¡Muy buenas a todos! Aquí os dejo una fantástica opción para comer después de hacer deporte, una ensalada tipo “Poke” con buena dosis de...

¡Muy buenas a todos! Hoy os traigo otra de esas “recetas médicas” que tanto os gustan. Recetas que deberían entrar por el seguro y ser...

¡Muy buenas! Hoy os traigo un plato sencillo a la par que rico y elegante con la intención de aportaros información sobre la patata. Se...

¡Muy buenas a todos! Aquí os dejo esta rica ensalada, cena de hoy, después de haberlo dado todo en el gimnasio. 👉INGREDIENTES: -Tomate...

¡Muy buenas a todos! Hoy al llegar del trabajo me ha pasado algo que no me suele suceder… ¡No tenía nada preparado para comer! Pero tenía...

¡Muy buenas a todos! Aquí os traigo una nueva receta médica en forma de ensalada y hoy con un producto muy de mi tierra, en concreto de...

¡Muy buenas a todos! Hoy he puesto el broche a un intenso día, con un buen equilibrio alimenticio y con una buena tarde deportiva, con...

¡Muy buenas a todos! Como parece que os están gustando estos “tratamientos médicos”, aquí os paso otra rica receta “médica” 😜...

¡Muy buenas a todos! Aquí os traigo otra receta “médica” 😂😂 🧐INGREDIENTES/PROSPECTO: 👉Judias verdes: son un estupendo cóctel de...

¡Muy buenas a todos! Hoy no os traigo una receta, hoy os traigo un tratamiento médico. INGREDIENTES/PROSPECTO: 👉Salmón: rico en ácidos...

¡Muy buenas a todos! Parece que el calor va de paso pero seguro que el veranillo de San Miguel aún nos trae algunos días calurosos. Para...

¡Muy buenas a todos! Hace unos días os subí la receta de la crema fresca de melón y pepino, pues hoy os subo el video para que veáis que...

Aquí os dejo un magnífico aliño de choco, al estilo de mi tierra, de Huelva... ¡Qué por algo nos llaman Choqueros! Tan sencillo como...

¡Muy buenas a todos! Hoy al llegar del trabajo me ha pasado algo que no me suele suceder… ¡No tenía nada preparado para comer! Pero tenía...

¡Muy buenas a todos! Esta noche con un poquito de imaginación he querido hacer de una sencilla ensalada un plato espectacular. ¿Quién...

¡Muy buenas a todos! Con el calor apetecen las ensaladas y los gazpachos. En esta ocasión os traigo este gazpacho con mango, había oído...

¡Muy buenas a todos! Seguimos ofreciendo recetas sencillas y frescas con las que combatir el calor. Por lo que he publicado hasta ahora...

¡Muy buenas a todos! ¡Aquí está mi nueva aportación fresca y sana del día! Una ensalada con una presentación original, llena de color,...

¡Muy buenas a todos! Aquí sigo ofreciendo platos frescos, ricos y saludables con los que combatir con garantías el calor. Hoy os traigo...

¡Muy buenas a todos! Aquí seguimos con propuestas fresquitas para el verano. Hoy he probado a hacer una ensaladilla sin mayonesa por...