4/365 – ¿Sabías que…?

La grasa corporal es también un órgano metabólico.

Durante mucho tiempo se ha pensado que la grasa solo era un “almacén” de energía.

Hoy sabemos que el tejido adiposo es un órgano activo, con funciones metabólicas y hormonales muy importantes.

La grasa corporal:

• Produce hormonas y adipocinas

• Influye en el hambre y la saciedad

• Participa en procesos de inflamación

• Se relaciona con el estrés metabólico y la resistencia a la insulina

Cuando existe un exceso de grasa, especialmente grasa visceral, este órgano puede desregularse, lo que llamamos tejido adiposo disfuncional y contribuir al desarrollo de obesidad y otras enfermedades cardiometabólicas.

👉 Por eso, el objetivo no es “luchar contra la grasa”, sino mejorar su funcionamiento mediante hábitos saludables, descanso, ejercicio y, cuando es necesario, abordaje médico.

Seguimos aprendiendo, día a día.

🌐 www.mimetodoapollo.com

📲 @mimetodoapollo

#SabíasQue #Obesidad #SaludMetabólica #DivulgaciónEnSalud #mimetodoapollo #MedicinaConCiencia #SinEstigmas #CambioDeHábitos #motivacion #divulgacion #prato #medico #atencionprimaria #seedo