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🥒🍈 CREMA FRESCA DE MELÓN Y PEPINO🥒🍈

  • Foto del escritor: José Luis Mora Castaño
    José Luis Mora Castaño
  • 26 jun 2021
  • 1 Min. de lectura

¡Muy buenas a todos!


Mi propuesta fresquita y riquísima de hoy es esta crema de melón y pepino, similar a un gazpacho de melón (pero sin aove, cebolla ni pimiento). La receta se la vi a @healthysimpleideas y desde aquí mi enhorabuena por una idea tan rica.


👉INGREDIENTES:


- 4 tajadas de melón.

- 1 pepino.

- 2 c/s de yogur griego natural

- 30-40 ml de vinagre de manzana

- 1 diente de ajo.

- 1 taza de agua fría.

- 1 c/c sal gruesa.

- Para presentar una gota de aove y unos taquitos de jamón.


👉ELABORACIÓN:


1️⃣ Sacar las 4 tajadas de melón y cortarlo en dados.

2️⃣ Lavar y pelar parcialmente el pepino y cortarlo en dados.

3️⃣ Poner en un vaso de batidora o en un robot de cocina el melón, el pepino y el resto de ingredientes y triturar bien.

4️⃣ Meter en el frigo para consumirla bien fresquita y a disfrutar!


👉 NOTA: yo he seguido la receta al pie de la letra y la textura es similar a un gazpacho por tanto si la queréis más espesa echar menos agua o ninguna porque haciéndolo así sale aproximadamente un litro de cantidad.


👉INSTAGRAM:

- Si queréis queréis alimentación sana seguidme en @mimetodoapollo




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