DESAYUNO 2.0
- José Luis Mora Castaño
- 6 feb 2021
- 1 Min. de lectura
Tras 14 horas de “Ayuno Intermitente” toca un desayuno completo y saludable. Si sois organizados lo podéis preparar en un taper por la mañana, antes de ir al trabajo, y llevároslo para comer a mediodía.
- Yogurt griego natural
- Arándanos
-Kiwi
- Copos de avena
- Mermelada de fresa casera.
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